روانشناسی
جدیدترین تست های روانشناسی در www.ravanshena30.ir
قالب وبلاگ

بدیهی است که انتخاب دوستان خوب می تواند به طرق گوناگون سبک زندگی ما را تقویت کند. یادتان باشد در دوستی کیفیت مهم تر از کمیت است، بنابراین سعی کنید دوستان خود را از بین کسانی انتخاب کنید که شما را خوشحال می کنند و انرژی مثبت خود را به شما القا می کنند. در این جا به 5 نوع شخصیت اشاره می کنیم که باید بین دوستان هر کس وجود داشته باشند. 


1.کسی که شما را در سختی ها تنها نمی گذارد

این اشخاص در مواقع بحران، چه بحران های کوچک و چه بزرگ، در کنار شما هستند. اگر نیاز به نصیحت یا توصیه دارید، یا صرفا می خواهید کسی به حرف هایتان گوش کند، می توانید به نزد این افراد بروید. آنها نه تنها نشستن و گوش کردن به مشکلات شما را دوست دارند، بلکه هیچ قضاوتی راجع به شما نمی کنند و می دانند کی و چگونه باید نصیحت کنند ضمن اینکه توصیه های آنها با عشق آمیخته است. 

علاوه بر این، شما در هر ساعت از شبانه روز به این دوستان دسترسی دارید و مطمئن هستید که می توانید به آنها اعتماد کنید. با داشتن چنین دوستانی، رویارویی با بحران های زندگی آسان تر خواهد بود و هرگز احساس تنهایی به سراغتان نخواهد آمد. 



ادامه مطلب

طبقه بندی: موفقیت و آرامش، مطالب آموزنده، بهبود روابط،
برچسب ها: دوستان، دوست، انتخاب دوست، دوستی، روابط دوستانه، ویژگی دوست خوب، نکات مهم در انتخاب دوست، دوست یابی،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ شنبه 17 تیر 1391 ] [ 09:44 ق.ظ ] [ Kiana ] [ نظرات ]


ذهن ما عادت دارد كه هر مسئله ای برایش روشن باشد لذا هنگامیكه به یك مسئله مبهم یا حل نشده برخورد كند تا زمانیكه به پاسخ قانع كننده ای نرسد مرتب به دنبال پاسخ می گردد و روی این مسئله تمام انرژی خود را می گذارد.

در روانشناسی پدیده ای بنام زایگارنیک داریم که به زبان ساده توضیح آن بدین صورت است:


تصور كنید دنبال كار مهمی هستید ،مثلا مراسم ازدواج شما هست و شما سرگرم سامان دادن به برنامه ها و پذیرایی از میهمانان هستید. میان میهمانان ، فردی بسیار برایتان آشناست ولی به یاد نمی آورید او را كجا دیده اید. رها می كنید و به دنبال پذیرائی و هیجانهای مخصوص مراسم خودتان می روید ،ولی این ذهن شما انرژی شما را در جهت شناختن آن میهمان به كار می گیرد هنگامی هم كه كنار عروس (یا داماد ) نشسته اید و غرق در خیالات فرحبخش خودتان هستید ناگهان مثل اینكه گنجی یافته اید برقی در چشمانتان می درخشد كه نشان می دهد كه فرد مذكور را به خاطر آورده اید. او همان قصاب محل قبلی شما بوده است كه از قضاء یكی از اقوام عروس ( یا داماد )نیز هست.

مثال دیگر همان اقدام ارشمیدس هنگام یافتن جرم حجمی هست. او هنگام كشف این مسئله در حمام بود ولی به مجرد اینكه جواب را یافت از شوق یافتن جواب ، برهنه از حمام بیرون دوید و فریاد زد یافتم یافتم .(یعنی حتی در حمام هم ،ذهن ارشمیدس در حال خرج انرژی جهت حل مسئله جرم حجمی بود )این مسئله در مكتب گشتالت (یكی از مكاتب روانسناسی ) به فسلفه آها معروف است.

حالا كه با مثالهای بالا مسئله روشن شد . می خواهیم بگوئیم ما نباید برای ذهن از عمد و مرتبا ابهام آفرینی كنیم تا ذهن انرژی ما را خرج آنها كند. چون ما به ذهن و انرژی آن نیازهای ضروری بیشتری داریم و باید صرفه جویی كنیم. هنگامیكه با دیگران برخورد می كنیم نباید از جملات دو پهلو و گنگ استفاده كنیم. تا افراد مجبور به اشغال كردن ذهنشان با آنها شوند. فرهنگ ما به خاطر ملاحظاتی، از این برخوردها و صحبت ها زیاد دارد. در اینجا چند نمونه از سخان مبهم و رازآلود را بیان می كنم ،خودتان هزاران نمونه را خواهید یافت :


▪ تعارفات:
( وقتی كه تعارفات زیاد می شود ذهن در پی جواب اینست كه فلانی واقعا تعارف كرده است یا فقط به خاطر احترام حرفی را زده است. = تعارف اومد و نیامد دارد )

▪ جملات ناكامل مثل :
می خواستم یه چیزی بهت بگم ولی پیشمان شدم ....
آدم مثل تو ندیدم یه جوری هستی .....حالا بگذریم یا جمله معروف حالا .....
صلاح نیست شما اینجا باشی ( از گفتن دلیل خودداری كردن )

▪ امر و نهی های بدون دلیل مثل :
سانسورها در مكتوبات ،گفتار ها و ... (كه موجب می شود اذهان بیشتر انرژی صرف كرده و قسمت ها حذف شده را بازسازی كنتد)

● ارتباط دختر و پسر
شاید بتوان بحث روابط دختر و پسر ، یا گفتگو در مورد جنس مخالف را نیز به این مسئله ربط داد. به این معنا كه یكی از مسائلی كه بیشترین انرژی ذهن جوانان ما را به خود اختصاص می دهد بحث در مورد جنس مخالف ،عشق و ... می باشد كه نمونه های آن را به وفور می توان دید. از آنجا كه در جامعه ما این مسائل تابو بوده و مورد سانسور رسمی رسانه هاست ،همچنین آزاد نبودن روابط دختر و پسر از یكسو و باز نبودن راه ازدواج از سوی دیگر موجب شده است پسران و دختران نسبت به هم ابهام و رازآلود بودن بیشتری را حس كنند لذا ذهنشان به یكدیگر مشغول است و این روی كار ،هنر ، زندگی و حتی تحصیلشان اثر كرده و انرژی آنها را به تاراج می برد عشق های لیلی و مجنونی كه در فرهنگ ما زبانزد است شاهد این مدعاست . لذا هر شیوه سالم و صحیحی كه ابهام نسبت به جنس مخالف را از بین ببرد،كمك می كند كه انرژی های روانی و ذهنی جوانان ما در جهت های سازنده ، بیشتر به جریان بیفتد و آنها را بسوی شخصیت سالم و متعادل سوق دهد.

(در اینجا مراد ما ، چگونگی ارتباط دختر و پسر و مسائل شرعی آن نیست ،همچنین در جهت تائید یا رد ارتباط آنها نیستیم ،بلكه یكی از مسائل روانشناختی كه بر آن بار شده است را توضیح داده ایم تا ترتیبی اتخاذ شود که به وسیله آن ،راه صحیح شناختن برای طرفین نسبت به هم فراهم گردد بدون آنكه انرژیهایش به هدر رود .)

● خلاصه
سعی كنیم بصورت شفاف با یكدیگر و بدون رودربایستی صحبت كنیم تا طبق پدیده زایگارنیك، انرژی های ما خرج ابهام زدائی ها نشود . تعارفات را حذف كنیم . و رفتارمان را پیچیده و گنگ نشان ندهیم . سئوالات دیگران را به وضوح جواب دهیم . كانال سالم شناسایی بین دختران و پسران جهت ازدواج فراهم گردد تا ضمن بالا رفتن شناختهایشان نسبت به هم، از به هدر رفتن انرژی هایشان به صورت افراطی در این زمینه جلوگیری گردد .




طبقه بندی: روابط دختر و پسر،
برچسب ها: ارتباط، رابطه، دوستی، علاقه دو طرفه، علاقه یک طرفه، ارتباط پنهان، روابط دوستی، روابط دختر و پسر، دوستان، دوستانه، دوست، ازدواج، جنس مخالف، روابط ناسالم، روابط راز الود،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ سه شنبه 12 اردیبهشت 1391 ] [ 09:37 ق.ظ ] [ * hedieh * ] [ نظرات ]
.: Weblog Themes By WeblogSkin :.
نظر سنجی
مهمترین آرزوی شما ؟ ( صادقانه و واقع بینانه )






درباره وبلاگ

همانطور که سلامت جسم برای همه ما مهم است, سلامت روان هم مهم است...
پس:
کسانی که سراغ روان شناس می روند بیمار نیستند
و کسانی که روان شناس می شوند دنبال بیمار نیستند
ما فقط کنار هم ایم تا لحظاتی که می پرسیم "چرا ما؟" به همدیگر بهترین زندگی را هدیه دهیم

" امیدواریم وبلاگ روانشناسی سهمی در موفقیت شما توی زندگیتون داشته باشه ، هرچند این موفقیت حاصل اراده شماست و ما فقط واسطه ایم... "
" به امید روزی که همه مردم سرزمین من لبخند به لب داشته باشند... "

" وبلاگ منتخب میهن بلاگ،مجله موفقیت و راه موفقیت "
مطالب برتر و پر بازدید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :
امکانات وب