روانشناسی
جدیدترین تست های روانشناسی در www.ravanshena30.ir
قالب وبلاگ
لازم است زن و شوهر در آغاز زندگى یکدیگر را بشناسند، با طرز تفكر، اخلاق، خواسته ها، تمایلات و توان جسمى هم آشنا شوند، از نقاط ضعف و قوت یك دیگر آگاهى یابند و این شناخت هم به منظور تحكیم بنیاد زناشویى و دست یابى به راه هاى تنظیم زندگى، تعدیل خواسته ها و حداكثر استفاده كردن از امكانات موجود باشد، نه به قصد عیب جویى و كشف نقاط ضعف شخص مقابل.

ازدواج

 اگر با بینش مناسب در صدد شناخت یك دیگر برآمدند و در هم دیگر نقطه ضعفى یافتند، هرگز سر و صدا راه نمى اندازند، بلكه سعى مى كنند وضع موجود را اصلاح نمایند. نقطه ضعف، از دو حال خارج نیست: یا نقص جسمانى است و یا اخلاقى و روانى.

 اگر نقص جسمانیِ قابل اصلاح است، كه در این صورت باید در صدد چاره برآیند و از طریق معمول، آن را اصلاح نمایند. چنان چه نقص جسمانیِ غیر قابل اصلاح باشد، در این صورت باید زندگى خود را با وضع موجود، تطبیق دهند و تا پایان عمر با هم زندگى كنند. و اما اگر نقص اخلاقى و روانى است، در این صورت با خیرخواهى و تفاهم، در صدد اصلاح آن برآیند، و اگر با بردبارى و مهربانى عمل نمایند غالباً اصلاح و حداقل تعدیل خواهد شد و اگر در اصلاح عیب اخلاقى توفیق نیافتند، باز هم به صلاح آن هاست كه با گذشت و اغماض، آن را نادیده بگیرند و خود را با وضع موجود تطبیق دهند. مرد اگر نقصى در همسرش مى بیند و احساس مى كند كه قابل اصلاح نیست، همسرش را با همان نقص بپذیرد و تصمیم بگیرد هر طور شده با او زندگى كند. مثلاً، اگر همسرش عصبانى است اسباب عصبانیت او را فراهم نسازد و اگر عصبانى شد بردبارى و گذشت نشان بدهد.

 اگر زود رنج است سعى كند وسیله رنجش او را فراهم نسازد و اگر رنجیده شد از او دل جویى كند. اگر در زندگى نامنظم است و تأكیدات و توصیه ها هم در او كارسازنیست، با گذشت و فداكارى، خود را با وضع موجود تطبیق دهد و مقدارى را نادیده بگیرد و بعضى ها را هم خودش منظم سازد.

شناخت باید به قصد اصلاح، خیرخواهى و استوار ساختن بنیاد خانواده صورت گیرد، نه به منظور بهانه گیرى، عیب جویى و اشكال تراشى.

به هر حال زن و شوهر باید توجه داشته باشند كه جز معصوم (ع)، هیچ كسى بى عیب و نقص نیست، نهایت این كه هر انسانى عیب یا عیوب خاصى دارد و دیگرى عیب هایى دیگر. انسان باید فكر كند مگر خودش بى عیب است كه از همسرش انتظار دارد كاملاً بى عیب باشد. البته بیش ترِ عیب ها قابل اغماضند و مى شود با تحمل آن ها، خوش و خرم زندگى نمود. حیف نیست انسان با مشاهده یك عیب كوچك، زندگى را بر خود و همسرش تلخ و ناگوار سازد؟!

به هر حال مهم ترین وظیفه زن و شوهر در آغاز زندگى، شناخت یك دیگر و در مرحله بعدى، فراگرفتن آیین همسردارى است. فكر نكنید كه همسردارى كار ساده اى است، بلكه فن بسیار ظریف و حساسى است كه نیاز به علم و آگاهى دارد.
همسر

زن و شوهر باید در آغاز زندگى، فن همسردارى را بیاموزند و به مرحله عمل در آورند و اگر در این باره كوتاهى كنند، عواقب سوء آن را در آینده اى نزدیك مشاهده خواهند كرد. در آن زمان دیگر اصلاح، دشوار و چه بسا غیر ممكن خواهد بود.

لازم است یادآور شوم كه دوران اول ازدواج، یعنى دو سه سال اول زندگى زناشویى، دوران بسیار حساس و مهم و در واقع خطرناك است; زیرا دختر و پسرى كه زندگى جدید را آغاز مى كنند قبلاً براى همسردارى آماده نشده بودند. به این دلیل، برخورد آن ها غالباً حساب شده نیست، ناچارند آیین همسردارى را به وسیله تجربه و در طول سال هاى متمادى فراگیرند، و به تدریج خودشان را تعدیل كنند و با شرایط جدید تطبیق دهند. چون خام و بى تجربه اند ممكن است دست به اقدام خطرناكى بزنند و بنیاد خانواده را در معرض انحلال قرار دهند. چه بسیارند افرادى كه در اثر عجله و لج بازیِ بى دلیل در سال هاى اول زندگى، بنیاد ازدواج خود را متلاشى نموده اند، در صورتى كه اگر مقدارى صبر و بردبارى به خرج مى دادند، مى توانستند با تحمل هم زندگى را ادامه دهند.

 

بنابراین، به عروس و دامادهاى جوان توصیه مى كنم كه دردوران اول ازدواج، صبر و عاقبت اندیشى بیش ترى از خود نشان دهند و تعادل اعصاب خویش را حفظ كنند و از هر گونه اقدام تندى جداً اجتناب نمایند و سعى كنند مشكلاتشان را با تفاهم و انصاف حل و فصل نمایند.

تبیان

http://www.up.iranblog.com/images/9rbr0r0qahdy6x3hzc8.jpg



طبقه بندی: جنسی و زناشوئی،
برچسب ها: وظایف ازدواج، وظایق بعد از ازدواج، ازدواج کردن، وظیفه بعد از ازدواج،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ دوشنبه 16 خرداد 1390 ] [ 04:37 ب.ظ ] [ Amir Ahmadian ] [ نظرات ]

در زندگی انسان سه راه دارد:

راه اول از اندیشه می‌گذرد، این والاترین راه است.

راه دوم از تقلید می‌گذرد، این آسان ترین راه است.

و راه سوم از تجربه می‌گذرد، این تلخ ترین راه است.

                                                                       كنفوسیوس





طبقه بندی: مطالب آموزنده،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ دوشنبه 16 خرداد 1390 ] [ 09:32 ق.ظ ] [ Hedyeh ] [ نظرات ]

در این مقاله قصد داریم راه های ارتقاء زبان جسمانی (body language) را به شما آموزش دهیم. ارتقاء زبان جسمانی، تاثیر شگرفی در مهارت های فردی، جذابیت و حال و هوای کلی شما دارد. توصیه خاصی برای نحوه استفاده از زبان جسمانی نیست.    


در این مقاله قصد داریم راه های ارتقاء زبان جسمانی (body language) را به شما آموزش دهیم. ارتقاء زبان جسمانی، تاثیر شگرفی در مهارت های فردی، جذابیت و حال و هوای کلی شما دارد. توصیه خاصی برای نحوه استفاده از زبان جسمانی نیست. از نحوه استفاده شما از زبان جسمانی، به طرق گوناگون برداشت می شود، برحسب محیط و فردی که با او صحبت می کنید. مثلاً وقتی با رئیستان صحبت می کنید، به طور متفاوتی از زبان جسمانی استفاده می کنید، تا زمانیکه با دوستانتان گپ می زنید. در زیر به
برداشت های مختلفی که در مورد زبان جسمانی وجود دارد و راه های موثر برای استفاده از آن،اشاره می کنیم.
اول اینکه، برای تغییر زبان جسمانیتان باید از زبان جسمانی کنونیتان مطلع باشید. نحوه نشستن، برخاستن، و استفاده از دست ها و پاهایتان را حین صحبت با افراد مختلف بررسی کنید. می توانید جلوی آینه تمرین کنید. ممکن است به نظرتان احمقانه جلوه کند اما کسی که نگاهتان نمی کند پس اشکالی ندارد.تمرین کردن جلوی آینه باعث می شود خودتان ببینید که در مقابل دیگران چگونه به نظر می رسید و به شما فرصت می دهد که قبل از ظاهر شدن در دنیای واقعی، کمی از قبل تمرین کرده باشید.نکته دیگر این است که چشمانتان را ببندید و تجسم کنید که برای احساس راحتی و اعتماد به نفس، چطور نشست و برخاست می کنید. اول آن را در ذهنتان تجسم کنید و بعد امتحان کنید.همچنین می توانید دوستان، الگوی های مختلف، سوپراستارها یا سایر کسانی که فکر می کنید زبان جسمانی خوبی دارند، را مشاهده کنید. ببینید چه می کنند و چه نمی کنند. تکه هایی از رفتار آنها را که دوست دارید برداشته و از آنها استفاده کنید.
بعضی از این نکته ممکن است اینطور به نظر برسد که از چیزی تقلید می کنید. اما تقلید کردن راه خوبی برای یاد گرفتن یک چیز تازه است. و یادتان باشد، احساسات انسان معکوس کار میکنند. اگر یک مقدار بیشتر لبخند بزنید، بیشتر احساس خوشحالی می کنید. اگر صاف بنشینید، احساس انرژی و کنترل بیشتری پیدا میکنید. اگر حرکاتتان را کندتر کنید، احساس آرامشتان بیشتر خواهد شد. در واقع احساساتتان رفتارهای جدیدتان را تقویت می کند و دیگر احساس غریبی نخواهید کرد. در اول کار ممکن است زبان جسمانیتان کمی اغراق آمیز جلوه کند. موقع نشستن ممکن است باز کردن پاهایتان از هم یا صاف کردن پشتتان کمی مسخره به نظر برسد. اما ایرادی ندارد. مردم آنقدرها هم که شما فکر می کنید، توجه ندارند، آنها نگران مشکلات خودشان هستند. فقط کمی تمرین کنید و رفتارهای خودتان را زیر نظر داشته باشید و کنترل کنید تا به تعادل برسید.


۱) دست ها یا پاهایتان را ضربدری نکنید. احتمالاً شنیده اید که دست به سینه نشتن باعث می شود
دیگران تصور کنند حالت تدافعی به خودتان گرفته اید یا گارد گرفته اید. این مسئله درمورد پاها هم صدق می کند. پس دست ها و پاهایتان را موقع نشستن از هم باز کنید.

 
بقیه در ادامه مطلب

ادامه مطلب

طبقه بندی: خبر های روانشناسی،
برچسب ها: زبان جسم، روشهای ارتباط،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ یکشنبه 15 خرداد 1390 ] [ 09:32 ق.ظ ] [ Hedyeh ] [ نظرات ]

 

یکی از موضوعاتی است که دغدغه امروز بخشی از جامعه شده است. هر کس با توجه به عقاید خودش اظهار نظر و بر اجرای این نظر هم پافشاری می‌کند. دکتر محمدحسین فرجاد از اساس، آسیب وجود دو جنس دختر و پسر را قبول ندارد و می‌گوید: «دانشجو، وقتی وارد دانشگاه می‌شود حداقل 20 سال سن دارد. بنابراین حضور یک دانشجوی دختر و یک دانشجوی پسر در کنار هم به هیچ وجه خطرآفرین نیست. چرا که این دانشجو به بلوغ فکری رسیده است. دختر و پسر 20 ساله می‌فهمد که رابطه با جنس مخالف باید چگونه باشد و چه خط قرمزهایی را رعایت کند. استثناء‌ها را باید فاکتور بگیریم و آنها را جزو کلیت به حساب نیاوریم. گذشته از این حرف‌ها مگر تمام آسیب‌های حاصل از روابط دختر و پسر نشات گرفته از دانشگاه است؟!»
دکتر فرجاد مبدا درصد کمی از آسیب‌های ناشی از روابط جنس مخالف را دانشگاه می‌داند: «حدیث داریم که انسان نسبت به آن چیزی که منع می‌شود، حریص می‌شود. دانشگاه در جامعه ما قدمت 60 ساله دارد. ما در این 60 سال وقتی نگاه می‌کنیم کمترین آسیب‌ها و انحراف‌ها را از دانشگاهها دیده‌ایم.»
محمد پیروی خامنه هم جداسازی کلاس‌ها و دانشگاه‌ها را راه‌حل مناسبی نمی‌داند و معتقد است روی این موضوع نباید احساسی برخورد کرد و باید کار کارشناسی و سنجیده انجام داد: «ما اکنون در دانشگاهها ازدواج دانشجویی داریم و کلی هم روی آن تبلیغ می‌کنیم و آن را جشن می‌گیریم. یعنی اینکه نسبت به آشنایی‌هایی که در دانشگاهها صورت می‌گیرد، دید خوبی داریم.»
پیروی، رابطه دختر و پسر را از بعد روانی مسئله‌ساز نمی‌داند و معتقد است باید نگاه‌ها اصلاح شود: «در فرهنگ قدیم‌مان داریم که دختر و پسر مثل آتش و پنبه می‌مانند. اما وقتی در عمل نگاه می‌کنیم، می‌بینیم خیلی وقت‌ها این طور نیست. اگر ما ذهنیت‌ها را به وسیله آموزش اصلاح کنیم، آگاهی جوان بالا می‌رود و نسبت به جنس مخالفش دید متفاوتی پیدا می‌کند؛ نتیجه آن هم یک ارتباط معقول و پسندیده است که حتی خود جوان راضی نیست خارج از آن ارتباط دیگری داشته باشد. وقتی آگاهی وجود داشته باشد، دختر و پسر خودش را آماده می‌کند که جنس مخالف از وجود او سوء استفاده نکند.»
به اعتقاد این روانشناس در این موضوع آگاهی و آموزش دادن نقش بسیار مهمی بازی می‌کند: «ما حتی در احکام اسلامی‌مان داریم که اگر یک دختر و یک پسر در اتاقی به تنهایی حضور داشته باشند، اگر احساس گناه بکنند، باید آن محل را ترک کنند. اما اگر ذهنیت‌ها اصلاح شده باشد، این احساس گناه به وجود نمی‌آید. فرهنگ‌سازی، کار کارشناسی و آگاهی‌بخشی تنها راه حل این مسئله است. اگر به جز جداسازی، تدابیر دیگری داشته باشیم و بگوییم دو جنس با اصول و برنامه‌ریزی قبلی، بیایند و در کنار هم درس بخوانند، به نظر صحیح‌تر می‌آید.»
محمد پیروی پیشنهاد می‌دهد که نتایج تک جنسیتی شدن دانشگاهها را در دانشگاه‌های تک‌جنسیتی بررسی کنند و اجازه ندهند کاری بدون کارشناسی انجام بگیرد: «کارشناسان امر و کسانی که اهتمام به این موضوع دارند، بروند و نتایج حاصل از جداسازی‌ها را بررسی کنند و بعد بیایند تصمیم بگیرند. اگر به این نتیجه رسیدند که باید جداسازی صورت بگیرد، پس باید در ادارات، اماکن عمومی و سطح جامعه هم این جداسازی تعمیم داده شود! چون دختر و پسر نباید در کنار هم باشند.»
سیاسی‌شدن موضوع، یکی از آفت‌هایی است که محمد پیروی خامنه به درستی معتقد است بُعد علمی موضوع را تحت تاثیر قرار می‌دهد و باعث می‌شود تصمیم صحیح اتخاذ نشود.

پسر و پسر؛ دختر و دختر!

دکتر محمدحسین فرجاد هم سابقه تدریس در دانشگاه امام صادق(ع) را دارد و هم جزو اساتید دانشگاه الزهرا(س) بوده است. دانشگاه‌هایی که جزو بارزترین نمودهای دانشگاه تک‌جنسیتی در کشور ما هستند. فرجاد نظر خود را درباره دانشگاه‌های تک‌جنسیتی این طور بیان می‌کند: «وقتی دختر و پسر در کنار هم نیستند، طبیعی است که کمتر به یکدیگر فکر می‌کنند و ممکن است آرامش روانی بیشتری داشته باشند. اما هیچ گاه نمی‌توان میل نسبت به جنس مخالف را در فرد قربانی کرد. مثلا در دانشگاه امام صادق(ع)، محیط دانشگاه با دانشگاه‌های دیگر کاملا متفاوت بود. باورهای خاصی نسبت به جنس مخالف در بین دانشجویان وجود داشت. دانشگاه الزهرا(س) هم جایی شده بود که اگر دخترها می‌خواستند خلاف قواعد دانشگاه عمل بکنند، بیرون از دانشگاه را انتخاب می‌کردند.»
محمد پیروی نیز آرامش روانی دانشجویان دانشگاه‌های تک جنسیتی را تایید می‌کند، اما این آرامش را از راه‌های دیگر هم قابل حصول می‌داند: «این آرامش یک هدف دست نیافتنی نیست. می‌توانیم با همان آگاهی بخشی، به خیلی از دانشجویان دانشگاه‌های دوجنسیتی هم این آرامش را القا کنیم. چیزی نیست که مخصوص به دانشجویان دانشگاه‌های تک‌جنسیتی باشد. دانشگاه‌های تک‌جنسیتی ممکن است ارتباط های شدید را خنثی بکند، اما این امکان هم وجود دارد که ارتباط های دیگری، خارج از چارچوب دانشگاه برقرار بشود و ارتباط های ناسالمی شکل بگیرد.»
پیروی بر این باور است که ارتباط های دانشجویی، از سالم‌ترین ارتباط های ممکن هستند: «در دانشگاه استاد وجود دارد، دانشجوهای دیگر حضور دارند. خیلی از محدودیت‌ها برای فرد به وجود می‌آید و همین سوق دادن ارتباط‌ ها به سمت و سوی ارتباط علمی، می‌تواند راهگشا باشد. بحث و صحبت و همکاری‌های علمی باعث آشنایی‌هایی می‌شود که حتی می‌تواند منجر به ازدواج شود. آسیب‌های کمتری در دانشگاه‌های دوجنسیتی شاهد هستیم که باز هم با برنامه‌ریزی می‌توان آنها را کاهش داد.»
دکتر فرجاد هم موافق دانشگاه‌های تک جنسیتی نیست. اما به طور تلویحی مخالفت هم با این دانشگاه‌ها ندارد: «انتخاب همسر در فضای دانشگاه، یکی از موضوعاتی است که می‌تواند برای جوانان ما یک فرصت باشد. برنامه‌ریزی‌های ما در این زمینه می‌تواند بسیار تاثیر بگذارد. گرچه در فرهنگ ما هنوز ازدواج‌های خویشاوندی موفق‌تر است، اما این تغییر فرهنگ می‌تواند از دانشگاه نشات بگیرد و نهادینه شود.»

آگاهی؟ چه زمانی؟

شاید بتوان به جرات گفت آموزش تنها راه حل مشکل دانشگاه‌های دوجنسیتی است. آموزشی که همیشه جزو حلقه‌های مفقوده مسائل مختلف در کشور ماست و همیشه هم از ناحیه آموزش، در تمام حوزه‌ها ضربه خورده‌ایم. محمد پیروی خامنه در حالت ایده‌آل، آموزش فرد را سال‌ها قبل از تولد می‌داند. یعنی آموزش خود والدین: «پدر، مادر و جامعه در تربیت فرزند نقش بسزایی دارند. والدین می‌توانند رفتارهای شخصی و اجتماعی فرزندشان را تنظیم کنند و فرزند خود را یک فرزند کم رو، کم حواس و یا اجتماعی و باهوش تربیت کنند. چون وقتی فرد وارد اجتماع شود، دیگر فرزند خانواده نیست. فرزند اجتماع است و از آن تاثیر می‌پذیرد.»
البته به اعتقاد پیروی، پس از اجتماعی شدن فرد، افراد زیادی می‌توانند در او تاثیر بگذارند. از بقال محل تا استاد دانشگاه: «این مسائل وجود دارد که خیلی از اینها می‌تواند در خانواده حل شود. اما بعضی از آنها هم دست خانواده نیست. مثلا همین صدا و سیما با نشان دادن فیلم‌‌های نامناسب، باعث می‌شود فرهنگ‌های غلطی در مردم جا بیافتد و تاثیر آن را در همین دانشگاهها ببینیم.»

به پایان آمد این دفتر...


تنها می‌توانیم در آخر صحبت، آرزو کنیم قبل از طرح تک‌جنسی شدن دانشگاهها، فکری به حال آموزش و فرهنگ‌سازی شود تا شاید حتی اگر این طرح اجرا شد، در هنگام فارغ‌التحصیل شدن دانشجو، با جوان تحصیل کرده‌ای مواجه نباشیم که در برخورد با جنس مخالف، گوش‌هایش سرخ شود و به لکنت زبان بیافتد و حرف‌هایش یادش برود!
البته در این که حکایت همچنان باقی است، شکی نیست...
ادامه مطلب

طبقه بندی: روابط دختر و پسر،
برچسب ها: رابطه دوستی، ارتباط با جنس مخالف، ارتباط نا مشروع، ارتباط نا مناسب، دختر و پسر،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ یکشنبه 15 خرداد 1390 ] [ 09:17 ق.ظ ] [ Hedyeh ] [ نظرات ]

اگر می خواهید همیشه در قلب شوهرتان جای داشته باشید هیچ گاه بیش از حد از مردی نزد او تعریف نکنید. هیچوقت چیزهایی را که از دیگران یاد می گیرید با آب و تاب پیش او بازگو نکنید...

چگونه در دل شوهرتان نفوذ کنید

با شوهری که از سر کار می آید چه رفتاری دارید؟

الف- چه باید کرد؟
۱- سلام و احوالپرسی معمول منتها با خوشرویی و گفتن «خسته نباشید».
۲- گرفتن کیف، کت و بسته های خریداری شده
۳- دادن خبرهای خوش
۴- آرام کردن فرزندان و هر یک را به کاری مشغول کردن.
۵- سریع آماده کردن میز غذا یا چیدن سفره.
۶- پرس و جو از اوضاع کاری روز و فرصت دادن به مرد تا حرف هایش را بزند.
و خلاصه به هر طریق می توانید احساس خوب خود را از ورود شوهر به منزل ابراز کنید.
حرف دیل کارنگی یادتان باشد که می گوید :«تبسم خرجی ندارد ولی سود بسیاری دارد.»
گاهی بعضی از مردها حسادت خود را پنهان می کنند و قدرت ابراز آن را ندارند، آن وقت دچار دردی درونی می شوند که پیامدهای آن خوشایند نیست. خانم ها باید متوجه این خصیصه مردها باشند. از سوی دیگر، شوهر با حسادت خود به طور غیرمستقیم به همسرش نشان می دهد که چقدر دوستش دارد.

ب- و اما چه نباید کرد؟
۱- بی اعتنایی و سرد رفتار کردن.
۲- در خواست انجام کاری پیش از غذا خوردن.
۳- گله و شکایت از بچه ها و یا شکوه و شکایت از کارهای روزانه.
۴- درخواست پول یا بیان سایر توقعاتی که احتمالاً برای مرد مشکل آفرین است.
شاید بگویید این موارد پیش پا افتاده است، اما لطفاً صادقانه پاسخ دهید، آیا با وجود آگاهی از این موارد جزئی، به آنها عمل می کنید یا فقط گاهی یکی – دو تایی را اجرا می کنید؟


۲- اگر شوهرتان دیر به منزل بیاید با او چه رفتاری دارید؟
یکی از عمده ترین اختلاف های زوجین، دیر آمدن مرد به خانه است. طبیعی است هیچ مردی حق ندارد بدون دلیل موجه دیر به خانه برود. اما خانم ها هم نباید در صورت دیر آمدن مرد به منزل، جنجال به پا کنند. خانم ابتدا باید علت واقعی را پیدا کند تا از روی حدسیات و افکار منفی خود واکنشی نشان ندهد که رابطه را پر از خشونت و مشاجره کند.
زن باید علت دیر آمدن را سؤال کند وگرنه مرد فکر می کند این موضوع برای زن بی اهمیت است، اما در عین حال زن باید سؤال خود را با لحنی آرام مطرح کند، آن هم پس از این که شوهر شام خورد و کمی استراحت کرد. زن باید او را متوجه کند که به خاطر نگران بودن چنین پرسشی کرده است. با این برخورد ، شوهر مجبور می شود با حوصله و به نرمی دلیل دیر آمدنش را توضیح دهد.

اما اگر زن لحن تند و غیر دوستانه ای داشته باشد مرد احساس می کند مورد بازخواست قرار گرفته، از طرفی هم خسته و گرسنه است بنابراین ممکن است حتی با لحن زننده ای مثلاً بگوید «به تو مربوط نیست»، یا سکوت کند.
مردی می گفت «شغلم طوری است که اکثراً نمی توانم سر ساعت به منزل برسم، هر چند همسرم از این وضعیت با خبر است اما تا می رسم غُرولند می کند. من هم دیگر به این رفتارش عادت کرده ام و دیگر تلاشی برای سر وقت رسیدن نمی کنم. از این که فکر می کنم او به من ظنین است عصبانیتم دو برابر می شود.»

البته بهتر است مرد در این صورت تلفنی به خانم خبر دهد، اما به او حق بدهید که شاید گاهی تلفن دم دست او نباشد. برخی از مردها هم می گویند اگر هر بار به خانه تلفن کنیم همسرمان عادت می کند، آن وقت اگر یک بار نتوانیم زنگ بزنیم بیشتر نگران می شود.

اما از اینها گذشته، کمی هم باید مسئله را از دید خانم ها بررسی کنیم. بیشتر زنان مایلند ساعت دقیق آمدن همسرشان را بدانند. اما منظور آنها بازخواست یا کنجکاوی نیست بلکه می خواهند غذا را طوری آماده کنند که به محض ورود همسرشان، غذا را بکشند. حالا شما خود را به جای همسری بگذارید که نمی داند کِی پلو را دم کند تا نسوزد، کِی خورش را بار بگذارد که به موقع حاضر شود، به بچه ها غذا بدهد یا نه و خلاصه دهها مورد دیگر که به سلیقه شخصی زنان مربوط می شود. اگر شوهر دیر کند تمام نقشه های همسرش را به هم می ریزد. در حالی که وقت شناسی حداقل احترامی است که مردان می توانند به زحمت های روزانه همسرشان بگذارند.


طبقه بندی: موفقیت و آرامش، بهبود روابط،
برچسب ها: نفوذ در دلها، ایجاد علاقه، دوست داشتن، راه کارها برای نفوذ علاقه،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ یکشنبه 15 خرداد 1390 ] [ 12:03 ق.ظ ] [ Samaneh ] [ نظرات ]
یک تحقیق علمی در رابطه با ساندویچ نشان میدهد:

روش میل كردن ساندویچ توسط شما میتواند بیانگر بسیاری از احساسات درونی شما و بطور كلی شناخت شخصیت شما باشد.

کدام یک از روشهای زیر را برای خوردن ساندویچ در نظر میگیرید؟

1- ساندویچ خود را به قطعات کوچک تر تقسیم میکنید؟
2- ساندویچ خود را دو لقمه میکنید؟
3- ساندویچ خود را آرام و با اشتهایی وصف ناپذیر میخورید؟
4- ساندویچ خود را نصف کرده و باقی مانده را در بشقاب میگذارید؟
5- ساندویچ خود را کاملاْ باز کرده و محتویات آن را تنها با تکه ای نان میخورید؟

۱. چنانچه ساندویچ خود را به قطعات کوچک تر تقسیم میکنید :
فردی منظم، حساس، دقیق و عاطفی هستید. در واقع نظم در زندگی شما حرف اول را میزند. دیگران به خوبی میدانند که از چه جایگاهی باید با شما وارد سخن شوند. گذشت شما در زمینههای مختلف زبانزد خاص و عام است. صبر و استقامت از دیگر ویژگیهای شماست. دیگران برای انجام کارها و رفع نیازهای روزمره خود روی شما حساب میکنند.

۲. چنانچه ساندویچ خود را دو لقمه میکنید :
شما ظاهراً فردی عجول و نسبتاً خشن بوده و این خصوصیت راحتی در غذا خوردن را نیز نشان میدهد. ظاهراً خیلی از خودتان مطمئن هستید و میتوان گفت که در اکثر اوقات به خاطر عجول بودنتان بدون مشورت با دیگران تصمیم میگیرید که در بسیاری از موارد عواقب آن را نیز متحمل میشوید. معمولاً شما فرصت رسیدگی به حرف و سخن دیگران و یا حتی خود را ندارید، که این نیز ناشی از همان عجول بودن ذاتی شماست.

۳. چنانچه ساندویچ خود را آرام و با اشتهایی وصف ناپذیر میخورید :
به راحتی با دیگران دوست میشوید و خوشرو و دست و دلباز هستید و به رای و نظر فرد مقابل احترام میگذارید و از درگیر شدن با اطرافیان پرهیز میکنید، آرامش خاصی دارید و دیگران از بودن در کنار شما احساس لذت میکنند.

۴. چنانچه ساندویچ خود را نصف کرده و باقی مانده را در بشقاب میگذارید :
آینده نگری و نگاهی به فردا داشتن از ویژگیهای شخصیتی شماست. در هر زمینهای و برای اقدام در مورد هر مساله ابتدا به عواقب آن اندیشیده و با مروری به آینده حال را برنامه ریزی میکنید. مصمم و هوشیارید و نسنجیده حرف نمیزنید. دیر با کسی دوست میشوید اما دوستی هایتان پایدار است.

۵. چنانچه ساندویچ خود را کاملاْ باز کرده و محتویات آن را تنها با تکه ای نان میخورید :
شخصیتی قابل احترام دارید. سعی میکنید هیچ گاه به دنبال کارهای بیهوده نروید. نگاه گیرا و نافذ شما میتواند مخالفانتان را به سرعت سر جای خودشان بنشاند. بخش بسیار قوی و ممتاز شخصیت شما آن است که قادرید از جنبههای ناچیز و مادی فراتر رفته و ماورای آنها را نیز ببینید. انرژی شما برای یافتن دوستان جدید و کم نظیر نیز مثال زدنی است. در حل مشکلات بسیار ماهر و زبر دست بوده و عاشق رقابت سالم با دیگران هستید .


ساندویچ های جالب و خوشمزه



طبقه بندی: تست های روانشناسی، نظریه های روانشناسی،
برچسب ها: تست شخصیت، رابطه روانشناسی با خوردن ساندویچ،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ شنبه 14 خرداد 1390 ] [ 08:45 ب.ظ ] [ Amir Ahmadian ] [ نظرات ]

سه نکته برای صحیح تر بودن نتیجه آزمون:

1.پاسخی را انتخاب کنید که هستید، نه آنچه دوست دارید باشید.

2.رعایت صداقت در پاسخ ها.

3.اولین پاسخی که به ذهن می رسد معمولا به حقیقت نزدیک تر است.

- آیا خودتان‌ را متخصص‌ تلقی‌ می‌كنید؟
الف _ خیر
ب _ بله‌
ج _ در برخی‌ از زمینه‌ها

- یادآوری‌ اسم‌ اشخاص‌ برایتان‌ راحت‌تر است‌ یاچهره‌ آنها؟
الف _ چهره‌ اشخاص‌
ب_ اسم‌ اشخاص‌
ج _هر دو به‌ یك‌ اندازه‌

- در مواجهه‌ با شكست‌، كدام‌ یك‌ از گزینه‌های‌زیر، طرز برخوردتان‌ را بهتر نشان‌ می‌دهد؟
الف _ ناامید شدن‌، دست‌ كشیدن‌ از آن‌ كار و امتحان‌كردن‌ چیزی‌ جدید.
ب _ سعی‌، تلاش‌ و كوشش‌ دوباره‌ و دوباره‌
ج _ شكست‌ نابود كننده‌ روح‌ و روان‌ است‌

- كدام‌ یك‌ از صفات‌ زیر، بیشتر از بقیه‌، وصف‌حالتان‌ هستند؟
الف _ شهودی‌ و درونی
ب _ اهل‌ مطالعه‌ و سنجیده‌
ج _ دقیق‌

- كدام‌ یك‌ از گزینه‌های‌ زیر، بیشتر با شماهمخوانی‌ دارد؟
الف _ مایلم‌ قوانین‌ و مقررات‌ خاص‌ خودم‌ را رعایت‌كنم‌.
ب _ از گردن‌ نهادن‌ به‌ قوانین‌ و مقررات‌ راضی‌ وشاد هستم‌
ج _ گاهی‌ اوقات‌، قوانین‌ و مقررات‌ دست‌ و پاگیرمی‌شوند و عصبانیم‌ می‌كنند

- زمانی‌ كه‌ در یك‌ جلسه‌ گفتگو یا سخنرانی‌حضور دارید، كدام‌ یك‌ از گزینه‌های‌ زیر بیشتر در شما صدق‌ میكند؟
الف _ اكثر اوقات‌ حواسم‌ پرت‌ می‌شود و به‌موضوعات‌ دیگری‌ می‌اندیشم‌.
ب _ به‌ راحتی‌ حواسم‌ را می‌توانم‌ روی‌ مسأله‌سخنرانی‌ متمركز نمایم‌.
ج _ فقط اگر موضوع‌ را جالب‌ تلقی‌ كنم‌، می‌توانم‌حواسم‌ را روی‌ آن‌ متمركز كنم‌.

- آیا خودتان‌ را شخص‌ منظمی‌تلقی‌ می‌كنید؟
الف _ به‌ هیچ‌ وجه‌
ب _ بله‌، كاملا
ج _ نسبتا، بله‌

- هر چند وقت‌ یك‌ مرتبه‌ به‌ دنبال‌ حدس‌ وگمان‌های‌ شخصی‌ خود می‌روید؟
الف _ هر وقت‌ كه‌ بتوانم‌
ب _ به‌ ندرت‌
ج _ گاهی‌ اوقات‌

- اگر یك‌ دفعه‌، هوس‌ امتحان‌ كردن‌ یك‌ كار وسرگرمی‌ خلاقانه‌ جدید، مثل‌ نقاشی‌ یاسفالگری‌ به‌سرتان‌ بزند، چه‌ می‌كنید؟
الف _ آن‌ را امتحان‌ می‌كنم‌ و بعد آن‌ رابه‌ عنوان‌ یكی‌ از سرگرمی‌های‌ بی‌شماردیگرم‌ توسعه می‌دهم‌.
ب _ به‌ احتمال‌ زیاد، فقط به‌ آن‌ فكر می‌كنم‌ وفراتر نمی‌روم‌.
ج _ چندین‌ مرتبه‌ آن‌ را امتحان‌ می‌كنم‌ و بعد به‌سراغ‌ سرگرمی‌ دیگری‌ می‌روم‌.

- در مدرسه‌ و دوران‌ تحصیل‌، سركلاس‌ كدام‌ یك‌ ازدرسهای‌ زیر، بیشتراحساس ‌راحتی ‌می‌كردید؟
الف _ هنر
ب _ ریاضیات‌
ج _ جغرافی‌

- هر چند وقت‌ یك‌ بار، مایلید مبلمان‌ وتزیینات‌ منزلتان‌ را عوض‌ كنید؟
الف _ بیش‌ از سه‌ مرتبه‌ ظرف‌ پنج‌ سال‌
ب _ هر پنج‌ سال‌ یك‌ مرتبه‌
ج _ ظرف‌ هر پنج‌ سال‌، دو تا سه‌ مرتبه‌

- وقتی‌ مشغول‌ شنیدن‌ اخبار از تلویزیون‌هستید، كدام‌ یك‌ از موضوعات‌ زیر، بیشتر از همه ‌توجه‌ شما را به‌ خود جلب‌ می‌كند؟
الف _ مسایل‌ و موضوعات‌ مربوط به‌ جهان‌ و محیط
ب _ سیاسی‌
ج _ ورزشی‌

- كدام‌ یك‌ از گروههای‌ زیر، بیشتر با روحیات‌شما سازگار هستند؟
الف _ شخصی‌ كه‌ از قوه‌ تخیل‌ زنده‌ و پرشوری‌برخوردار است‌.
ب _ شخصی‌ كه‌ بلند پرواز و جاه‌ طلب‌ است‌
ج _ شخصی‌ كه‌ از عقل‌ سلیم‌ و شعور خوبی‌برخوردار است‌.

- نظرتان‌ در مورد هنر مدرن‌ چیست‌؟
الف _ آن‌ را جالب‌ و مهیج‌ تلقی‌ می‌كنم‌.
ب _ اهمیت‌ زیادی‌ برایش‌ قایل‌ نیستم‌.
ج _ گاهی‌ می‌توانم‌ آن‌ را جدی‌ تلقی‌ كنم‌ و گاهی‌بی‌اعتنا از كنارش‌ می‌گذرم‌.

- هر چند وقت‌ یكبار، به‌ افكار و اندیشه‌های‌خصوصی‌ خودتان‌ پناه‌ می‌برید؟
الف _ به‌ وفور
ب _ خیلی‌ به‌ ندرت‌
ج _ گاه‌ و بیگاه‌

- زمانی‌ كه‌ وارد یك‌ سالن‌ یا تالار می‌شوید،در حالی‌ كه‌ بلیط رزرو شده‌ ندارید، ترجیح می‌دهید كه‌ روی‌ صندلی‌ كدام‌ سمت‌ بنشینید؟
الف _ سمت‌ چپ‌
ب _ سمت‌ راست‌
ج _ فرقی‌ نمی‌كند

- به‌ نظر شما، مزیت‌ بازنشسته‌ شدن‌ چیست‌؟
الف _ برخورداری‌ از وقت‌ بیشتر برای‌ آغاز فعالیت‌های‌ جدید بی‌شمار دیگر.
ب _ برخورداری‌ از وقت‌ بیشتر برای‌ هم‌ نشینی‌ بااقوام‌ و دوستان‌.
ج _ رهایی‌ از برنامه‌ یكنواخت‌ و منظم‌ و كسل‌ كننده‌ كاری‌

- كدام‌ یك‌ از صفات‌ زیر، بیشتر از بقیه‌ با شماسازگار است‌؟
الف _ پیچیده‌
ب _ واقع‌ بین‌
ج _ عادی‌ و گاهی‌ منحصر به‌ فرد

- در حال‌ حاضر، كدام‌ یك‌ از حالات‌ زیر بیشتربا روحیه‌ شما سازگار هستند؟
الف _ متفكر، جدی‌ و دقیق‌
ب _ تحت‌ فشار روحی
ج _ پركار، پر مشغله‌ و پرجنب‌ و جوش‌

- آیا قادرید به‌ طور تقریبی‌ بگویید كه‌ چندروز را بدون‌ نگاه‌ كردن‌ به‌ ساعت‌ پشت‌ سرگذاشته‌اید؟
الف _ راستش‌ درست‌ نمی‌دانم‌، چون‌ گاهی‌ زمان‌ رابه‌ كلی‌ فراموش‌ می‌كنم‌.
ب _ بله‌، به‌ راحتی‌
ج _ گاهی‌ اوقات‌

- در صورت‌ مواجهه‌ با كدام‌ یك‌ از موارد زیر،به‌ شدت‌ سر خورده‌، ناامید و عصبانی‌ می‌شوید؟
الف _زمانی‌ كه‌ وقت‌ كافی‌ برای‌ انجام‌ كارهایی‌ كه‌دوست‌ دارم‌، نداشته‌ باشم‌
ب _زمانی‌ كه‌ در رأس‌ امور مربوط به‌ حرفه‌ام‌ قرارنداشته‌ باشم‌
ج _ زمانی‌ كه‌ پیشرفت‌ها، موفقیت‌ها، دستاوردهاو سخت‌ كوشی‌ هایم‌ نادیده‌ گرفته‌ شوند

- در مورد این‌ جمله‌: بزرگترین‌ معلم‌ و راهنما،تجربه‌ است، نظرتان‌ چیست‌؟
الف _ كاملا با آن‌ موافق‌ هستم‌
ب _ اصلا موافق‌ نیستم‌
ج _ موافقم‌

- در شرایط مطلوب‌، كدام‌ یك‌ از گزینه‌های‌زیر را ترجیح‌ می‌دهید؟
الف _حرفه‌ای‌ كه‌ كاملا غیر قابل‌ پیش‌ بینی‌ و توأم‌ باتجربیات‌ بی‌ شمار و جدید باشد
ب _ داشتن‌ یك‌ حرفه‌ مشخص‌ و یكنواخت‌
ج _حرفه‌ای‌ كه‌ فرصت‌ یادگیری‌ چیزی‌ جدید را دراختیارتان‌ قرار دهد

- آیا تصور می‌كنید كه‌ توضیح‌ دهنده‌ خوبی‌هستید؟
الف _ خیر
ب _ بله‌
ج _ در حد متوسط

- در هنگام‌ انجام‌ كدام‌ یك‌ از موارد زیر،بیشتر احساس‌ راحتی‌ به‌ شما دست‌ می‌دهد؟
الف _ در حین‌ انجام‌ یك‌ كار تخصصی‌تر مثل‌ وررفتن‌ با موتور ماشینتان‌ به‌ منظور تعمیر آن‌
ب _ در حین‌ نوشتن‌ یك‌ نامه‌ یا گزارش‌
ج _ در حین‌ انجام‌ یك‌ كار دستی‌ مثل‌ نقاشی‌

برای هر سوال، به گزینه الف 2 امتیاز ، به گزینه ب 0 امتیاز و به گزینه ج 1 امتیاز بدهید


ادامه مطلب

طبقه بندی: تست های روانشناسی،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ شنبه 14 خرداد 1390 ] [ 12:15 ب.ظ ] [ Zahra ] [ نظرات ]

روان شناسی : گذر زمان ... ! | www.birdana.com

زمان حلال مشکلات است واین حل شدن مشکلات زمانی برای ما مؤثر خواهد بود که دقیقه ها لحظه ها وسال های عمر ما سپری شوند وروز به روز برتجربه های ما افزوده شود.

و در کل این زمان نیست که حلال مشکلات است بلکه این بدست آورده ها ی تویی است که با گذر زمان برای تو اتفاق افتاده !

اتفاقی که تنها تپش قلب تو به تو می گوید : که زندگی همان گذر لحظه ها وثانیه هاست ,پس همواره از آن به نحو احسن استفاده کن . حتی در لحظه ا ی که نا مید شده ای وتحمل هیچ چیزی را نداری !

زیرا هیچ لحظه ای قابل تکرار نیست و زندگی میدانی است , که زمانی که در آن دور می زنی باز هم دور زدن در آن ممنوع است, چرا که در هیچ دور زدنی با همان شرایط ایجاد نخواهد شد وتو در هر لحظه در شرایط خاصی هستی ! وشرایط هم مانند زمان دیگر تکرار نخواهد شد وفرصت یک بار پیش می آید

وپیشرفت زمانی اتفاق می افتد که از لحظه لحظه ی عمر وزندگی به نفع خود بهره ببری وبرای لحظه ی دیگر توشه وثمره ای اندوخته باشیم .

پس به یاد داشته باشیم : در حین برخورد با یکد یگر فرصت بیشتری بهم دهیم چرا که باز سازی راه هایی که رفتیم امکان پذیر نیست وهنگام پیمودن مسیر های زندگی طوری زندگی مان را بسازیم که افسوس دوباره ساختن آن را نخوریم .

برای هر چیزی زمان بخصوصی دردنیا داده شده است…..

فقط منتظر زمان وشرایط خاص آن باشید که این شرایط در زندگی هر فرد در لحظه ی ویژه ای رخ می دهد .




طبقه بندی: مطالب آموزنده،
برچسب ها: زمان، وقت، گذشته ها، گذشت،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ جمعه 13 خرداد 1390 ] [ 11:49 ب.ظ ] [ Samaneh ] [ نظرات ]
.: Weblog Themes By WeblogSkin :.

تعداد کل صفحات : 10 :: ... 2 3 4 5 6 7 8 ...

نظر سنجی
مهمترین آرزوی شما ؟ ( صادقانه و واقع بینانه )






درباره وبلاگ

همانطور که سلامت جسم برای همه ما مهم است, سلامت روان هم مهم است...
پس:
کسانی که سراغ روان شناس می روند بیمار نیستند
و کسانی که روان شناس می شوند دنبال بیمار نیستند
ما فقط کنار هم ایم تا لحظاتی که می پرسیم "چرا ما؟" به همدیگر بهترین زندگی را هدیه دهیم

" امیدواریم وبلاگ روانشناسی سهمی در موفقیت شما توی زندگیتون داشته باشه ، هرچند این موفقیت حاصل اراده شماست و ما فقط واسطه ایم... "
" به امید روزی که همه مردم سرزمین من لبخند به لب داشته باشند... "

" وبلاگ منتخب میهن بلاگ،مجله موفقیت و راه موفقیت "
مطالب برتر و پر بازدید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :
امکانات وب