روانشناسی
جدیدترین تست های روانشناسی در www.ravanshena30.ir
قالب وبلاگ

http://cdn.uproxx.com/wp-content/uploads/2013/02/sleep-text.jpg


سلامت نیوز : بررسی ها نشان میدهد استفاده از فناوری هایی همچون تلفن همراه و لپ تاپ پیش از خوابیدن منجر به افزایش استرس می شود. در این مطالعه مشخص شد: افرادی که پیش از خوابیدن با تلفن همراه خود پیامک ارسال یا سایت های اینترنتی را چک می کنند، بیش از افراد دیگر استرس را تجربه می کنند.



به گزارش سلامت نیوز به نقل از آرمان ؛ پزشکان بر اساس نتایج این مطالعه همچنین اظهار داشتند: استفاده از این گونه فناوری ها پیش از خوابیدن ممکن است در فرآیند خواب اخلال ایجاد کند. استفاده از این گونه فناوری ها پیش از خوابیدن میان بسیاری از افراد رایج است.


در بررسی ای که توسط انجمن خواب آمریکا صورت گرفت، مشخص شد: 95 درصد از مردم این کشور پیش از خوابیدن از برخی انواع فناوری ها استفاده می کنند. به گزارش لایوز ساینس، این پزشکان همچنین معتقدند: نور ساطع شده از مانیتور رایانه و تلفن های همراه به اخلال در خواب منجر می شود چرا که مقدار قابل توجهی نور آبی منتشر می کند.



طبقه بندی: خبر های روانشناسی،
برچسب ها: خبر، خبر روانشناسی، خبر جدید، تحقیقات،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ پنجشنبه 23 خرداد 1392 ] [ 09:09 ق.ظ ] [ * hedieh * ] [ نظرات ]
.: Weblog Themes By WeblogSkin :.
نظر سنجی
مهمترین آرزوی شما ؟ ( صادقانه و واقع بینانه )






درباره وبلاگ

همانطور که سلامت جسم برای همه ما مهم است, سلامت روان هم مهم است...
پس:
کسانی که سراغ روان شناس می روند بیمار نیستند
و کسانی که روان شناس می شوند دنبال بیمار نیستند
ما فقط کنار هم ایم تا لحظاتی که می پرسیم "چرا ما؟" به همدیگر بهترین زندگی را هدیه دهیم

" امیدواریم وبلاگ روانشناسی سهمی در موفقیت شما توی زندگیتون داشته باشه ، هرچند این موفقیت حاصل اراده شماست و ما فقط واسطه ایم... "
" به امید روزی که همه مردم سرزمین من لبخند به لب داشته باشند... "

" وبلاگ منتخب میهن بلاگ،مجله موفقیت و راه موفقیت "
مطالب برتر و پر بازدید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :
امکانات وب